Adaptação e pertencimento
Se adaptar a um novo país, uma nova cultura e, muitas vezes, um novo idioma no dia a dia, enquanto se pergunta onde realmente pertence.
Psicóloga Ana Paula Adler · CRP 22/592
Psicóloga para brasileiros no exterior, terapia online em português
Morar fora traz experiências novas, mas também desafios que nem sempre encontram espaço para serem conversados. Terapia online em português, na sua língua e no seu fuso, para brasileiros que vivem fora do Brasil.
Morar fora
Terapia para brasileiros no exterior: os desafios de morar fora
Saudade e distância da família
A distância de quem ficou, as datas importantes vividas à distância, a sensação de estar dividido entre dois lugares.
Solidão, identidade e decisões importantes
Momentos de solidão mesmo cercado de gente, questões de identidade que a mudança de país traz à tona, decisões importantes tomadas longe da rede de apoio de sempre.
Língua e cultura
Terapia em português, na sua língua e cultura
Fazer terapia na própria língua materna faz diferença: é mais fácil nomear sentimentos, lembrar de histórias e se sentir verdadeiramente compreendido. Além do idioma, há também uma compreensão de aspectos culturais brasileiros que fazem parte da sua vivência, mesmo estando longe. E, quando faz sentido, a terapia também é um espaço para fortalecer sua rede de apoio, mesmo à distância.
Passo a passo
Como é a terapia online para quem mora fora
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01
Sessão no seu fuso.
Os horários são combinados considerando a diferença de fuso horário entre o Brasil e onde você está.
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02
Pagamento a partir do exterior.
O pagamento das sessões pode ser combinado mesmo estando fora do Brasil.
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03
Continuidade.
O acompanhamento pode seguir com você mesmo que você mude de cidade, de país, ou volte ao Brasil.
Sigilo garantido
Online
Atendimento psicológico online
A psicoterapia online acontece por videochamada, com o mesmo cuidado, a mesma ética e o mesmo sigilo do atendimento presencial. Você só precisa de um ambiente reservado e de uma boa conexão com a internet.
Mais conforto e praticidade
Sessões de onde você estiver. Basta um lugar reservado e conexão com a internet.
Horários mais flexíveis
Mais opções de horário para encaixar a terapia na sua rotina, considerando o seu fuso.
Sigilo garantido
O mesmo cuidado e a mesma ética do atendimento presencial, também pela tela.
De qualquer lugar
Atendimento para brasileiros em qualquer país, na própria língua e cultura.
Acesso facilitado
Sem necessidade de deslocamento, de onde você estiver no mundo.
Continuidade do processo
O acompanhamento segue mesmo em mudanças de cidade ou de país.
Privacidade e cuidado
Você escolhe o lugar onde se sente mais seguro para falar.
Sobre
Sobre a psicóloga Ana Paula Adler
Psicóloga clínica (CRP 22/592), Ana Paula Adler atende adultos com psicoterapia baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), combinada a conhecimentos da Ciência do Bem-Estar.
- Trajetória
- Há mais de 20 anos atendendo adultos, casais, crianças e famílias.
- Certificação e especialização
- Certificação Internacional em Ciência do Bem-Estar (The Science of Well-Being) pela Yale University e especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC Rio Grande do Sul.
- Atuação
- Coordenadora de saúde mental indígena do Estado do Maranhão, coordenadora de RH da Camargo Corrêa na expansão da ALUMAR e psicóloga responsável pela supervisão de acolhimento e adoção do Tribunal de Justiça do Maranhão.
- Formação
- Psicologia pela UniCeuma, MBA em Consultoria Organizacional pela Fundação Getulio Vargas (FGV).
Dúvidas
Perguntas frequentes sobre terapia no exterior
Como as sessões são organizadas considerando o fuso horário do país onde moro?
Os horários são combinados logo no primeiro contato, levando em conta a diferença de fuso entre o Brasil e onde você está, para encontrar um horário que funcione para os dois lados.
Como funciona o pagamento estando fora do Brasil?
O pagamento é combinado conforme sua situação, considerando as opções disponíveis para quem está no exterior.
Por que fazer terapia em português faz diferença, mesmo morando em outro país?
A língua materna facilita expressar sentimentos com mais naturalidade e profundidade, além de tornar mais fácil compartilhar vivências e referências culturais brasileiras que fazem parte da sua história.
A psicóloga entende as particularidades de adaptação cultural e da saudade de quem mora fora?
Sim, o atendimento é voltado especificamente para as questões de quem vive fora do Brasil, como adaptação, saudade, identidade e a reconstrução de uma rede de apoio em outro país.
Posso manter o acompanhamento se eu mudar de país ou voltar ao Brasil?
Sim. O acompanhamento pode continuar acompanhando essas mudanças, mantendo a continuidade do processo terapêutico.
Preciso de algum preparo específico ou espaço em casa para as sessões online?
O ideal é um ambiente reservado, com privacidade, e uma conexão de internet estável, para que a sessão aconteça com o mesmo cuidado e sigilo de um atendimento presencial.
Dê o primeiro passo
Agende sua sessão online
Dar o primeiro passo já é parte do cuidado com você. Chame pelo WhatsApp para tirar dúvidas e agendar sua sessão online, no horário combinado conforme o seu fuso.
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